Ivete Sangalo revela suas cinco dicas essencias de beleza

• Aos 38 anos, Ivete Sangalo segue uma rotina saudável - mas sem exageros - para manter a boa forma.

Alto astral, disciplina e vaidade equilibrada são três grandes atributos sempre relacionados a Ivete Sangalo. Mas, foi-se o tempo em que a cantora se preocupava excessivamente com a imagem e controlava a balança e o espelho. Hoje suas prioridades são outras, mais precisamente há um ano e sete meses. De lá para cá, tudo mudou. O motivo? O nascimento de seu filho Marcelo. O pequeno transformou a vida e a rotina da cantora, que deixou de lado a preocupação rigorosa com o corpo e a beleza e agora aproveita cada minuto longe dos palcos ao lado do garoto. Aos 38 anos, Ivete continua vaidosa e disciplinada e não abre mão dos hábitos saudáveis. Ela só agregou ‘hormônio positivo’ ao seu metabolismo – ser mãe foi um bálsamo para a cantora que se mostra radiante a cada dia. É fato, ela nunca esteve tão bonita. O segredo para ser uma diva? Por sorte, todas nós podemos adotar em nosso cotidiano. São simples, mas não resta dúvida, funcionam pra valer. Veja a seguir os cinco segredos de beleza da cantora:

• Beber muita água
• Fazer exercícios diariamente
• Ter uma alimentação equilibrada
• Consumir muita fibra
• Namorar todos os dias

Simples assim. Anotaram, meninas?

Fonte :: http://bit.ly/jlzMlc